• ΑΡΧΙΚΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Friday, October 24, 2025
  • ΔΙΑΦΟΡΑ
  • Ελλάδα
  • Θρησκεία
  • Gossip
  • Κόσμος
  • Υγεία
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
    • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • Συνταγές
  • Stories
  • Διατροφή
No Result
View All Result
spicynews12
spicynews12
No Result
View All Result

2 πρωινά λάθη που «ναρκώνουν» το μεταβολισμό και βάζουν κιλά

4 August 2023
in viral
0
2 πρωινά λάθη που «ναρκώνουν» το μεταβολισμό και βάζουν κιλά
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ ΣΤΟ FACEBOOK

Μεταβολισμός: Οι δύο συνήθειες που δεν τον βοηθούν

Ένας γρήγορος μεταβολισμός παίζει σημαντικό ρόλο στην απώλεια βάρους ωστόσο υπάρχουν δύο λάθη που κάνουμε οι περισσότεροι και δεν τον βοηθάμε να ενεργοποιηθεί.

Ποια είναι αυτά και πώς αντιμετωπίζονται.

VIRALΕΙΔΗΣΕΙΣ

Η κόρη μου άνοιξε ένα παγωτό χωνάκι και βρήκε κάτι παράξενο μέσα, μείναμε άφωνοι όταν συνειδητοποιήσαμε τι ήταν

Η κόρη μου άνοιξε ένα παγωτό χωνάκι και βρήκε κάτι παράξενο μέσα, μείναμε άφωνοι όταν συνειδητοποιήσαμε τι ήταν

24 October 2025
Το σύνδρομο του «ευεργετηθέντος αχάριστου». Όσο πιο πολύ βοηθάς κάποιον τόσο πιο πιθανό είναι να τον βρεις απέναντί σου

Το σύνδρομο του «ευεργετηθέντος αχάριστου». Όσο πιο πολύ βοηθάς κάποιον τόσο πιο πιθανό είναι να τον βρεις απέναντί σου

24 October 2025

Οι περισσότεροι ξεκινούν την ημέρα τους με εντελώς λάθος τρόπο με αποτέλεσμα ο μεταβολισμός τους να επιβραδύνεται και συνεπώς οι καύσεις να ελαττώνονται. Σύμφωνα με το Queen.gr τα δύο βασικά λάθη που γίνονται το πρωί ειναί τα εξής:

Τα λάθη που δεν βοηθούν τον μεταβολισμό μας

Δεν γυμναζόμαστε το πρωί

Ερευνητές έχουν αποδείξει ότι η πρωινή γυμναστική είναι πολύ πιο αποτελεσματική από την απογευματινή ή βραδινή.

Αργούμε να φάμε

Οσο περισσότερο αργείτε να φάτε τόσο το χειρότερο. Αν αφήσετε το στομάχι σας άδειο, ο εγκέφαλός σας θα στείλει μήνυμα στο σώμα σας να εξοικονομήσει ενέργεια κλειδώντας το αποθηκευμένο λίπος.

ΠΗΓΗ :
fanpage.gr
To «spicynews12.eu» αποποιείται κάθε ευθύνη από τις αναδημοσιεύσεις άρθρων τρίτων ιστοσελίδων, για τα οποία (άρθρα) την ευθύνη την έχει ο υπογράφων ως πηγή.

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ ΣΤΟ FACEBOOK
Previous Post

Έκτακτο δελτίο ΕΜΥ: Έρχεται η κακοκαιρία «PETAR» με ισχυρές βροχές, καταιγίδες, κεραυνούς και χαλαζοπτώσεις

Next Post

Ο έρωτας χρόνια δεν κοιτά: Αρραβωνιάστηκαν η 82χρονη Παρασκιώ και ο 41χρονος Κωστής

Related Posts

Η κόρη μου άνοιξε ένα παγωτό χωνάκι και βρήκε κάτι παράξενο μέσα, μείναμε άφωνοι όταν συνειδητοποιήσαμε τι ήταν
viral

Η κόρη μου άνοιξε ένα παγωτό χωνάκι και βρήκε κάτι παράξενο μέσα, μείναμε άφωνοι όταν συνειδητοποιήσαμε τι ήταν

24 October 2025
Το σύνδρομο του «ευεργετηθέντος αχάριστου». Όσο πιο πολύ βοηθάς κάποιον τόσο πιο πιθανό είναι να τον βρεις απέναντί σου
viral

Το σύνδρομο του «ευεργετηθέντος αχάριστου». Όσο πιο πολύ βοηθάς κάποιον τόσο πιο πιθανό είναι να τον βρεις απέναντί σου

24 October 2025
Οι ιδιότητες του λωτού, του γλυκού φθινοπωρινού φρούτου
viral

Οι ιδιότητες του λωτού, του γλυκού φθινοπωρινού φρούτου

23 October 2025
Next Post
Ο έρωτας χρόνια δεν κοιτά: Αρραβωνιάστηκαν η 82χρονη Παρασκιώ και ο 41χρονος Κωστής

Ο έρωτας χρόνια δεν κοιτά: Αρραβωνιάστηκαν η 82χρονη Παρασκιώ και ο 41χρονος Κωστής

«Στροφή» στην καριέρα του κάνει ο Άγγελος Λάτσιος: Τι δουλειά κάνει ο γιος της Ελένης Μενεγάκη;

«Στροφή» στην καριέρα του κάνει ο Άγγελος Λάτσιος: Τι δουλειά κάνει ο γιος της Ελένης Μενεγάκη;

  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

© 2020 SpicyNews

No Result
View All Result
  • Home
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ

© 2020 SpicyNews