Εύκολη και νόστιμη σαλάτα διαίτης: Η ιδανική πρόταση για όσους προσπαθούν να χάσουν βάρoς

Σαλάτα για απώλεια βάρους – Χρήσιμες πληροφορίες: Εκτέλεση συνταγής

– Τρίβουμε τα καρότα, τον άνηθο και τα μήλα.

– Έπειτα ανακατεύουμε μαζί, τα συγκεκριμένα υλικά.

– Χτυπάμε το σκόρδο.

– Ρίχνουμε στο γιαούρτι, σκόρδο, ελαιόλαδο, αλάτι και πιπέρι. Κατ’ αυτό τον τρόπο θα φτιαχτεί η σος από το γιαούρτι.

– Έχοντας φτιάξει ήδη τη σαλάτα, ρίχνουμε σος γιαουρτιού.

– Για καλύτερη γεύση, η σαλάτα θα πρέπει να φυλάσσεται εντός του ψυγείου για περίπου εξήντα λεπτά. Έτσι, αναμένεται να δέσουν καλύτερα μεταξύ τους, τα υλικά.

– Αυτό ήταν. Μπορείτε να βγάλετε τη σαλάτα σας από το μπολ σε πιάτο ή σε πιάτα και να τη σερβίρετε.

Δοκιμάστε την και θα εντυπωσιαστείτε!

*Αυτό το άρθρο έχει μόνο πληροφοριακό χαρακτήρα και δεν έχει σκοπό την παροχή ιατρικής συμβουλής. Το spicynews12.eu δεν ευθύνεται για οποιεσδήποτε πιθανές συνέπειες από οποιαδήποτε θεραπεία, άσκηση, διατροφή, εφαρμογή φαρμάκων ή οποιαδήποτε άλλη παρόμοια ενέργεια που προκύπτει από την ανάγνωση ή την παρακολούθηση των πληροφοριών που περιέχονται σε αυτό το άρθρο. Πριν από την εφαρμογή οποιασδήποτε θεραπείας, παρακαλείστε να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας ή άλλον φορέα παροχής υπηρεσιών υγείας.