• ΑΡΧΙΚΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Tuesday, November 25, 2025
  • ΔΙΑΦΟΡΑ
  • Ελλάδα
  • Θρησκεία
  • Gossip
  • Κόσμος
  • Υγεία
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
    • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • Συνταγές
  • Stories
  • Διατροφή
No Result
View All Result
spicynews12
spicynews12
No Result
View All Result

Εύκολο νηστίσιμο κέικ σαν φανουρόπιτα με ελάχιστα υλικά

1 April 2022
in ΔΙΑΦΟΡΑ
0
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ ΣΤΟ FACEBOOK

VIRALΕΙΔΗΣΕΙΣ

Τρία ζώδια που θα δουν τα όνειρά τους να γίνονται πραγματικότητα τον Δεκέμβριο

Τρία ζώδια που θα δουν τα όνειρά τους να γίνονται πραγματικότητα τον Δεκέμβριο

25 November 2025
Τα τρία πιο τυχερά ζώδια του Δεκεμβρίου -Η χρονιά τελειώνει με τον καλύτερο τρόπο

Τα τρία πιο τυχερά ζώδια του Δεκεμβρίου -Η χρονιά τελειώνει με τον καλύτερο τρόπο

24 November 2025

Το πιο εύκολο νηστίσιμο κέικ σαν φανουρόπιτα με πολύ λίγα υλικά. Είναι πεντανόστιμο και πολύ υγιεινό. Για όλες τις ώρες της ημέρας και όχι μόνο.

Εύκολο νηστίσιμο κέικ

Θυμάσαι αυτή τη μοναδική γεύση της φανουρόπιτας;  Εγώ σίγουρα ναι, μιας και πάντα λαχταράω να δοκιμάσω ένα κομμάτι από σπιτική φανουρόπιτα. Ωστόσο, το ήξερες ότι μπορείς να φτιάξεις τη πιο υγιεινή εκδοχή της;

Πολύ νόστιμη, νηστίσιμη και κυρίως με ελάχιστα υλικά. Εκτός από τις περιόδους που νηστεύεις, μπορείς να τη φτιάχνεις και καθημερινά και να τη συνδυάζεις με καφέ, τσάι, στο σχολείο, στο γραφείο, σε μία εκδρομή αλλά και ως κέρασμα σε φίλους και γνωστούς. Κανείς δεν θα καταλάβει ότι είναι τόσο εύκολη και υγιεινή.

Πάμε να δούμε πως μπορείς να τη φτιάξεις και εσύ εύκολα και γρήγορα.

  • Μισό πακέτο αλεύρι για κέικ που φουσκώνει μόνο του
  • Μισή κούπα κρυσταλλική ή μαύρη ζάχαρη
  • Μισή κούπα ελαιόλαδο
  • Τον χυμό από 4 πορτοκάλια ή 2 κούπες έτοιμο χυμό της επιλογής σου
  • Μισό ποτηράκι νερό
  • Μία χούφτα μαύρες ή ξανθές σταφίδες
  • Μία κουταλιά της σούπας κανέλα
  • Μισή κουταλιά της σούπας γαρύφαλλο τριμμένο
  • 1 πρέζα αλάτι

Τρόπος παρασκευής

Η διαδικασία για να φτιάξεις αυτό το εύκολο νηστίσιμο κέικ, είναι πολύ εύκολη και δεν θα χρειαστείς παραπάνω από 5 λεπτά. Όλα τα υλικά μπορείς να τα βρεις σίγουρα στα ντουλάπια σου.

Σε ένα μεγάλο μπολ, βάζουμε τον χυμό από τα πορτοκάλια, το ελαιόλαδο, τη ζάχαρη, το νερό, τη κανέλα, το γαρύφαλλο και το αλάτι. Τα ανακατεύουμε όλα μαζί για 1-2 λεπτά και τέλος ρίχνουμε σιγά σιγά το αλεύρι και ανακατεύουμε ταυτόχρονα.

Τέλος, βάζουμε και στις σταφίδες και αφού ανακατέψουμε όλα μαζί τα υλικά για 2 λεπτά με το χέρι μας ή με ένα μίξερ, η ζύμη μας είναι έτοιμη να τη ψήσουμε. Λαδώνουμε ένα ταψί της επιλογής μας και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς Κελσίου για περίπου 15-20 λεπτά μέχρι να πάρει χρώμα. Το νηστίσιμο κέικ μας είναι έτοιμο να το απολαύσεις.

Extra tips:

  • Αν δεν το θέλεις τόσο νηστίσιμο, μπορείς να προσθέσεις και γιαούρτι, γάλα ή αυγά.
  • Εκτός από τον χυμό πορτοκαλιού μπορείς να βάλεις και βανίλια, το ξύσμα από ένα λεμόνι ή από τα πορτοκάλια, καρύδια μαζί με τις σταφίδες και ότι άλλο θέλεις.
  • Στόλισε το κέικ με ζάχαρη άχνη, τριμμένη καρύδα, μαρμελάδα αλλά και μαύρη σοκολάτα.
  • Για μία πιο υγιεινή εκδοχή, βάλε μέλι αντί για κάποια ζάχαρη.
  • Για ένα πιο σοκολατένιο αποτέλεσμα, πρόσθεσε 1-2 κουταλιές της σούπας κακάο σε σκόνη.

Καλή επιτυχία και καλή όρεξη!

To «spicynews12.eu» αποποιείται κάθε ευθύνη από τις αναδημοσιεύσεις άρθρων τρίτων ιστοσελίδων, για τα οποία (άρθρα) την ευθύνη την έχει ο υπογράφων ως πηγή.

πηγη eisaimonadiki.gr

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ ΣΤΟ FACEBOOK
Previous Post

Άγιος Παϊσιος: Δύο Αρετές Που Οδηγούν Στην Σωτηρία Σου

Next Post

Πατρίκ Ντεμαρσελιέ: Πέθανε σε ηλικία 78 ετών ο κορυφαίος φωτογράφος μόδας

Related Posts

Τρία ζώδια που θα δουν τα όνειρά τους να γίνονται πραγματικότητα τον Δεκέμβριο
ΔΙΑΦΟΡΑ

Τρία ζώδια που θα δουν τα όνειρά τους να γίνονται πραγματικότητα τον Δεκέμβριο

25 November 2025
Τα τρία πιο τυχερά ζώδια του Δεκεμβρίου -Η χρονιά τελειώνει με τον καλύτερο τρόπο
ΔΙΑΦΟΡΑ

Τα τρία πιο τυχερά ζώδια του Δεκεμβρίου -Η χρονιά τελειώνει με τον καλύτερο τρόπο

24 November 2025
Τρία ζώδια που θα περάσουν τέλεια τις γιορτές – Τύχη, χρήματα και θετικά νέα
ΔΙΑΦΟΡΑ

Τρία ζώδια που θα περάσουν τέλεια τις γιορτές – Τύχη, χρήματα και θετικά νέα

21 November 2025
Next Post

Πατρίκ Ντεμαρσελιέ: Πέθανε σε ηλικία 78 ετών ο κορυφαίος φωτογράφος μόδας

Η 8χρονη Μιχαέλα-Γαβριέλα χρειάζεται την βοήθεια μας- Πάσχει από την πάθηση που έχει και ο Παναγιώτης-Ραφαηλ

  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

© 2020 SpicyNews

No Result
View All Result
  • Home
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ

© 2020 SpicyNews