• ΑΡΧΙΚΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Monday, June 30, 2025
  • ΔΙΑΦΟΡΑ
  • Ελλάδα
  • Θρησκεία
  • Gossip
  • Κόσμος
  • Υγεία
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
    • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • Συνταγές
  • Stories
  • Διατροφή
No Result
View All Result
spicynews12
spicynews12
No Result
View All Result

Σας λείπει σίδηρος; Κάντε αυτό το απλό τεστ με την παλάμη σας και θα μάθετε

4 February 2021
in ΔΙΑΦΟΡΑ
0
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ ΣΤΟ FACEBOOK

VIRALΕΙΔΗΣΕΙΣ

Ζώδια: Τι λένε τα άστρα για σήμερα, Κυριακή 29 Ιουνίου

Ζώδια: Τι λένε τα άστρα για σήμερα, Κυριακή 29 Ιουνίου

29 June 2025
«Καυτός» Ιούλιος από τον Κώστα Λεφάκη: Οι προβλέψεις για τα 12 ζώδια

«Καυτός» Ιούλιος από τον Κώστα Λεφάκη: Οι προβλέψεις για τα 12 ζώδια

28 June 2025

Ο σίδηρος, είναι ιδιαίτερα ουσιώδης για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού μας, αφού μεταφέρει οξυγόνο σε όλα τα μέρη του σώματος.
Αν τα επίπεδα σιδήρου είναι μειωμένα, εκδηλώνεται επίμονη εξάντληση, η συγκέντρωση είναι μειωμένη, το ανοσοποιητικό εξασθενεί και οι παλμοί της καρδιάς γίνονται άστατοι.

Η έλλειψη σιδήρου θεωρείται αρκετά «ύπουλη», αφού εμφανίζεται αργά και σταδιακά και τα πρώτα σημάδια είναι συνήθως ανεπαίσθητα.

Κάντε ένα γρήγορο τεστ εξετάζοντας την παλάμη σας προκειμένου να διαπιστώσετε μήπως είναι ώρα να επισκεφθείτε τον ειδικό.

Κρατήστε τα δάχτυλα εντελώς τεντωμένα και κοιτάξτε καλά την παλάμη σας. Η επιδερμίδα της παλάμης θα γίνει λίγο πιο χλωμή. Παρατηρήστε τις βαθιές γραμμές της παλάμης σας. Ασχέτως της φυσικής απόχρωσης της επιδερμίδας σας, εάν έγιναν και οι γραμμές πολύ λευκές, ίσως αυτό είναι σημάδι ότι τα αποθέματα σιδήρου στον οργανισμό σας έχουν ελαττωθεί ανησυχητικά.

Αυτό γίνεται γιατί η κυκλοφορία του αίματος στα λεπτά αιμοφόρα αγγεία που βρίσκονται κοντά στην επιφάνεια του δέρματος είναι μειωμένη λόγω της έλλειψης σιδήρου.

Απευθυνθείτε στο γιατρό σας προκειμένου να επιβεβαιώσετε με τη βοήθεια αιματολογικής εξέτασης την έλλειψη και κατόπιν, εάν είναι αναγκαίο, να πάρετε τα αναγκαία μέτρα.

To «spicynews12.eu» αποποιείται κάθε ευθύνη από τις αναδημοσιεύσεις άρθρων τρίτων ιστοσελίδων, για τα οποία (άρθρα) την ευθύνη την έχει ο υπογράφων ως πηγή.

*Αυτό το άρθρο έχει μόνο πληροφοριακό χαρακτήρα και δεν έχει σκοπό την παροχή ιατρικής συμβουλής. Το spicynews12.eu δεν ευθύνεται για οποιεσδήποτε πιθανές συνέπειες από οποιαδήποτε θεραπεία, άσκηση, διατροφή, εφαρμογή φαρμάκων ή οποιαδήποτε άλλη παρόμοια ενέργεια που προκύπτει από την ανάγνωση ή την παρακολούθηση των πληροφοριών που περιέχονται σε αυτό το άρθρο. Πριν από την εφαρμογή οποιασδήποτε θεραπείας, παρακαλείστε να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας ή άλλον φορέα παροχής υπηρεσιών υγείας.

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ ΣΤΟ FACEBOOK
Previous Post

Κατερίνα Λένη: «Βαριέμαι το φετινό MasterChef – Δεν μπορώ να καθίσω δύο ώρες στην τηλεόραση να το δω. »

Next Post

Ζευγάρι Ελλήνων που εργαζόταν στην εστίαση ζει επί 10 μέρες σε παγκάκια

Related Posts

Ζώδια: Τι λένε τα άστρα για σήμερα, Κυριακή 29 Ιουνίου
ΔΙΑΦΟΡΑ

Ζώδια: Τι λένε τα άστρα για σήμερα, Κυριακή 29 Ιουνίου

29 June 2025
«Καυτός» Ιούλιος από τον Κώστα Λεφάκη: Οι προβλέψεις για τα 12 ζώδια
ΔΙΑΦΟΡΑ

«Καυτός» Ιούλιος από τον Κώστα Λεφάκη: Οι προβλέψεις για τα 12 ζώδια

28 June 2025
Εφιαλτικές προβλέψεις από τον Κώστα Λεφάκη και για τα 12 ζώδια!
ΔΙΑΦΟΡΑ

Εφιαλτικές προβλέψεις από τον Κώστα Λεφάκη και για τα 12 ζώδια!

27 June 2025
Next Post

Ζευγάρι Ελλήνων που εργαζόταν στην εστίαση ζει επί 10 μέρες σε παγκάκια

Lockdown: Αυτά είναι τα νέα μέτρα που θα ανακοινωθούν – Τι θα γίνει με την απαγόρευση κυκλοφορίας

  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

© 2020 SpicyNews

No Result
View All Result
  • Home
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ

© 2020 SpicyNews