Υγεία

Η βιταμίνη Β12, γνωστή και ως κοβαλαμίνη, είναι ένα σημαντικό θρεπτικό συστατικό που παίζει βασικό ρόλο σε πολλές σωματικές λειτουργίες,...

Πάνω από το 75% των ασθενών που παθαίνουν εγκεφαλικό επεισόδιο για πρώτη φορά έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, σύμφωνα με την...

Η κατάψυξη του κρέατος είναι μια κοινή πρακτική που βοηθά στη διατήρηση της φρεσκάδας του και στην παράταση της διάρκειας...

Κάθε γυναίκα θα πρέπει να γνωρίζει τα εντυπωσιακά οφέλη για την υγεία που μπορεί να προσφέρουν τα γαρίφαλα. Πέρα από...

Αν σας έλεγαν ότι σε κάθε σπίτι, σε κάθε ψυγείο και σε κάθε τραπέζι υπάρχει ένα “μαγικό” συστατικό με απίστευτα...

Πολλοί άνθρωποι δεν γνωρίζουν ότι ορισμένα δημοφιλή φάρμακα μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά τη μνήμη και τη λειτουργία του εγκεφάλου τους....

Στην επιδίωξη της βέλτιστης ευημερίας, η γνωστική υγεία έχει καταστεί σημαντικό θέμα. Θέλουμε να διατηρήσουμε τους εγκεφάλους μας νέους καθώς...

Δεν χρειάζεται να καταναλώνετε μεγάλες ποσότητες γλυκών ή αναψυκτικών για να υπερφορτωθείτε με ζάχαρη. Στην πραγματικότητα, μπορεί να προσλαμβάνετε επικίνδυνα...

Ορίστε μια αναλυτική εξήγηση για το πώς η νεφρική ανεπάρκεια είναι μια «σιωπηλή» κατάσταση και βασικές συμβουλές πρόληψης Η Νεφρική...

Οι πατάτες είναι ένα από τα λαχανικά με τη μεγαλύτερη διάρκεια όταν αποθηκεύονται σωστά. Ωστόσο, εάν αυτό δεν συμβαίνει, μπορούν...

Προέρχεται από σόγια και είναι μια φυτική τροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά. Δείτε ποια είναι και γιατί είναι χρήσιμη για...

Το εγκεφαλικό είναι μία από τις κύριες αιτίες θανάτου και μακροχρόνιας αναπηρίας παγκοσμίως. Μπορεί να συμβεί ξαφνικά και χωρίς προειδοποίηση,...

Πρόσφατα η Αμερικανική Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) συνέστησε να μην καταναλώνονται παρατηγανισμένες και ξεροψημένες τηγανητές πατάτες, καθώς είναι πιθανότερο να έχουν υψηλότερα...

Έχετε ξυπνήσει ποτέ με έναν έντονο, αφόρητο πόνο στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού σας που σας κάνει να αποφεύγετε να...

Πολύ συχνά αγοράζετε συσκευασμένες σαλάτες σε σακουλάκια επειδή είναι βολικές και προορίζονται για κατανάλωση χωρίς επιπλέον πλύσιμο. Παρόλα αυτά, νέα περιστατικά στομαχικών διαταραχών στη Φλόριντα έχουν συσχετιστεί με...

Κατά τους καλοκαιρινούς μήνες και ειδικά στη διάρκεια των καυσώνων, η σωστή διατροφή παίζει κρίσιμο ρόλο στην ενυδάτωση και στη...

Τι είναι τα αέρια εντέρου; Το πρήξιμο, γνωστό και ως αερισμός ή μετεωρισμός, είναι η αποβολή αερίων από το πεπτικό...

Μπρόκολο: Ο πρωταθλητής των λαχανικών. Με καταγωγή από την Ιταλία, το μπρόκολο ανήκει στην οικογένεια των σταυρανθών λαχανικών (στην οποία...

Ένας νευροχειρουργός μοιράζεται τις τροφές, τις οποίες προσπαθεί να αποφεύγει για να προστατέψει την υγεία του εγκεφάλου του. Tο πρώτο...

Πρόσφατα, η είδηση ότι μια νεαρή ηθοποιός πάσχει από τελικού σταδίου νεφρική ανεπάρκεια σε ηλικία κάτω των 30 ετών έχει...

Αν και έχουν υπάρξει τόσες πολλές πληροφορίες σχετικά με αυτό, οι περισσότεροι άνθρωποι εξακολουθούν να πίνουν αυτό το ρόφημα. Και...

Είναι συνηθισμένο να παρατηρείτε ξαφνικά φλέβες στα χέρια, τα πόδια ή ακόμη και το στήθος σας που δεν θυμάστε να...

Το νερό με γαρίφαλο έχει γίνει όλο και πιο δημοφιλές για τις ευεργετικές του επιδράσεις στην υγεία – ειδικά όταν...

Οι «χημικές ουσίες για πάντα» PFAS που υπάρχουν παντού ακόμα και σε οικιακά σκεύη, συνδέονται τώρα και με υψηλότερο κίνδυνο...

Οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν διάφορα προβλήματα που σχετίζονται με την υγεία. Όμως, πολλά από αυτά δεν χρειάζονται ιδιαίτερη αντιμετώπιση. Μάλιστα, τα...