Υγεία

Κατά τους καλοκαιρινούς μήνες και ειδικά στη διάρκεια των καυσώνων, η σωστή διατροφή παίζει κρίσιμο ρόλο στην ενυδάτωση και στη...

Τι είναι τα αέρια εντέρου; Το πρήξιμο, γνωστό και ως αερισμός ή μετεωρισμός, είναι η αποβολή αερίων από το πεπτικό...

Μπρόκολο: Ο πρωταθλητής των λαχανικών. Με καταγωγή από την Ιταλία, το μπρόκολο ανήκει στην οικογένεια των σταυρανθών λαχανικών (στην οποία...

Ένας νευροχειρουργός μοιράζεται τις τροφές, τις οποίες προσπαθεί να αποφεύγει για να προστατέψει την υγεία του εγκεφάλου του. Tο πρώτο...

Πρόσφατα, η είδηση ότι μια νεαρή ηθοποιός πάσχει από τελικού σταδίου νεφρική ανεπάρκεια σε ηλικία κάτω των 30 ετών έχει...

Αν και έχουν υπάρξει τόσες πολλές πληροφορίες σχετικά με αυτό, οι περισσότεροι άνθρωποι εξακολουθούν να πίνουν αυτό το ρόφημα. Και...

Είναι συνηθισμένο να παρατηρείτε ξαφνικά φλέβες στα χέρια, τα πόδια ή ακόμη και το στήθος σας που δεν θυμάστε να...

Το νερό με γαρίφαλο έχει γίνει όλο και πιο δημοφιλές για τις ευεργετικές του επιδράσεις στην υγεία – ειδικά όταν...

Οι «χημικές ουσίες για πάντα» PFAS που υπάρχουν παντού ακόμα και σε οικιακά σκεύη, συνδέονται τώρα και με υψηλότερο κίνδυνο...

Οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν διάφορα προβλήματα που σχετίζονται με την υγεία. Όμως, πολλά από αυτά δεν χρειάζονται ιδιαίτερη αντιμετώπιση. Μάλιστα, τα...

Φανταστείτε ένα συνηθισμένο συστατικό στην κουζίνα σας που μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ροής του αίματος και ένα άλλο...

Η αφαίρεση της χοληδόχου κύστης — γνωστή ιατρικά ως χολοκυστεκτομή — είναι μια συνηθισμένη διαδικασία που πραγματοποιείται συνήθως για τη...

Στην αναζήτηση για φυσικούς και αποτελεσματικούς τρόπους υποστήριξης της απώλειας βάρους, πολλοί άνθρωποι στρέφονται ξανά σε παραδοσιακές θεραπείες. Ένας απλός...

Ελληνική μελέτη δείχνει το μηχανισμό με τον οποίο έχει αποτελέσματα η διαλειμματική νηστεία Αποτελεσματική στην απώλεια βάρους μπορεί να είναι...

Γαρύφαλλα σε κρεμμύδι: Μια ασυνήθιστη ίσως συνταγή, αλλά αυτή η απλή μέθοδος εξυπηρετεί πολλούς σκοπούς, τόσο στη μαγειρική όσο και...

Η βάση για τη δημιουργία λειτουργικών τροφίμων κατά της οστεοπόρωσης Το τσάι του βουνού έχει πολλαπλά οφέλη για την ανθρώπινη...

Υπάρχουν κάποιοι επιλεκτικοί άνθρωποι που αρνούνται να αγγίξουν ένα πιάτο που περίσσεψε από την προηγούμενη ημέρα, αν και πολλοί από...

Η αποτοξίνωση βρίσκονται παντού αυτές τις μέρες. Σίγουρα έχετε δει εντυπωσιακές υποσχέσεις όπως «αποβάλετε 15 κιλά τοξινών από το σώμα...

Τα πράσα καλλιεργούνται και εκτιμώνται για πάνω από 4.000 χρόνια, έχοντας ξεχωριστή θέση όχι μόνο ως τροφή αλλά και για...

Γυρνάτε σπίτι στο τέλος της ημέρας, τα πόδια σας βαριά, οι σκέψεις μπερδεμένες και ολόκληρο το σώμα σας λαχταρά ένα...

Γνωρίζατε ότι μερικά από τα αγαπημένα σας καθημερινά ποτά μπορεί να αποδυναμώνουν σιωπηλά τα οστά σας; Αυτό το άρθρο θα...

Ζώντας με τη ρευματοειδή αρθρίτιδα (ΡΑ), δεν αρκεί μόνο να διαχειρίζεστε τη φαρμακευτική αγωγή—αλλά να μάθετε να ακούτε το σώμα...

Τα συμπληρώματα διατροφής δεν είναι αβλαβή επειδή μπορεί να είναι φυτικά. Κορυφαίος καρδιολόγος προειδοποιεί ότι πέντε κοινά συμπληρώματα μπορούν να...

Το συκώτι είναι ένα όργανο που παίζει σημαντικό ρόλο στον ανθρώπινο οργανισμό, στην υγεία και στην απώλεια βάρους, για τον...

Όταν θέλεις να χάσεις γρήγορα βάρος, είναι δύσκολο να ξέρεις από πού να ξεκινήσεις. Οι υπερβολικά περιοριστικές δίαιτες συχνά αποθαρρύνουν...