Υγεία

Αν πιστεύατε ότι το γάλα αποτελεί το μόνο ρόφημα για εγγυημένα ισχυρά οστά, έφτασε η στιγμή να αναθεωρήσετε. Σύμφωνα με...

Έχετε αντιμετωπίσει ποτέ πόνο στα πόδια χωρίς προφανή λόγο; Πόνο στα κόκαλα σας ή νυχτερινές κράμπες; Το σώμα σας προσπαθεί...

Φανταστείτε να μην πίνετε καθόλου υγρά για τις επόμενες 8 ώρες. Θα ήταν μάλλον αδύνατο, σωστά; Λοιπόν, αυτό ακριβώς κάνει...

Η διατήρηση σταθερών επιπέδων σακχάρου στο αίμα είναι κρίσιμη για τη γενική υγεία και μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη ή...

Η αρμπαρόριζα η θαυματουργή για τα νεύρα και την χοληστερίνη: Την λέμε λουκουμόχορτο ή μοσχομολόχα Η αρμπαρόριζα (Πελαργόρνιο το βαρύοσμο...

Στην Ελλάδα δεν το καταναλώνουμε συχνά, όμως, το Μάνγκο είναι ένα φρούτο που μας ταιριάζει. Εκτός αυτού πρόκειται για μια τροφή πλούσια σε βιταμίνες...

Φυσική θεραπεία για την ανακούφιση από τον πόνο των οστών και την ενίσχυση της ψυχικής υγείας.Η συμπερίληψη φυσικών θεραπειών στην...

Kαρύκευμα με χρήση απο αρχαιοτάτων χρόνων σε πλήθος χωρών και ηπείρων, το εν λόγω αρωματικό φυτό διακρίνεται για το άρωμά...

Μελέτη Ελλήνων επιστημόνων για τη ευεργετική δράση ενός κοινού μπαχαρικού. Οι ψυχικές διαταραχές όσον αφορά την κατάθλιψη, το άγχος και...

Ένα βότανο, που θεωρείται το «βότανο της χριστιανοσύνης» μπορεί να έχουν οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένης της επούλωσης πληγών και...

Η υπέρταση είναι μια συχνή πάθηση που απειλεί σοβαρά την καρδιαγγειακή υγεία. Στο πλαίσιο αναζήτησης τρόπων διαχείρισής της, οι ερευνητές...

Τα μυστικά της δύναμης της πολίτικης σαλάτας Χαρακτηριστικό των βρασμένων  καρότων, είναι ότι ανεβάζουν το ζάχαρο. Έτσι πολλοί διαβητικοί εκπαιδεύτηκαν...

Το ιερό φυτό της αθανασίας, σύμφωνα με τους Λατίνους, είναι βασικό βότανο σε διάφορες κουζίνες σε όλο τον κόσμο. Περιέχει αντιοξειδωτικά, τα οποία...

Η ασπιρίνη σχετίζεται εδώ και χρόνια με κάποια μείωση του κινδύνου εμφάνισης αρκετών καρκίνων του πεπτικού συστήματος, συμπεριλαμβανομένων ορισμένων πολύ σοβαρών, όπως...

Ένα από τα βότανα που προσελκύουν όλο και περισσότερο το ενδιαφέρον αυτών που ασχολούνται με την υγιεινή διατροφή, και όχι μόνο, είναι σίγουρα...

Πολλοί άνθρωποι αποφεύγουν να τρώνε αυγά γιατί πιστεύουν οτι αν θα φάνε θα τους ανέβει πολύ η χοληστερίνη. Ωστόσο τα αυγά δεν είναι...

Έντονος προβληματισμός και θλίψη επικρατεί με τον θάνατο ενός 20χρονου φοιτητή στην Πάτρα που νοσηλευόταν στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο της Πάτρας, παλεύοντας με μηνιγγίτιδα. Τι...

Tο εγκεφαλικό αναμφίβολα αποτελεί μία εκ των δημοφιλέστερω αιτιών θανάτου παγκοσμίως, όπως και ευθύνεται για πιο σοβαρές μακροχρόνιες αναπηρίες από οποιαδήποτε...

Μπορεί τα μήλα οι περισσότεροι να τα θεωρούν αδιάφορα φρούτα, στην πραγματικότητα όμως είναι ο καλύτερος σύμμαχος στην απώλεια βάρους....

Έχεις δυσκολία στον ύπνο σου; Νιώθεις κόπωση και κακή διάθεση; Δοκίμασε να πιεις ένα ζεστό, χαλαρωτικό τσάι λίγο πριν κοιμηθείς. Αν η αϋπνία είναι χρόνια, καλό είναι να μιλήσεις με έναν...

Κανένα μεμονωμένο τρόφιμο δεν εγγυάται την απώλεια βάρους, αλλά υπάρχουν πολλές υγιεινές επιλογές που μπορούν να σας βοηθήσουν να υποστηρίξετε τις προσπάθειές σας για...

Υπάρχουν μερικές τροφές για τις οποίες δεν υπάρχει αμφιβολία εάν είναι υγιεινά για να τρώτε τακτικά, ακόμα και κάθε μέρα. Δεν μπορείτε...

Η πληκτροδακτυλία είναι όταν τα νύχια φαίνονται φαρδύτερα, σαν σφουγγάρια ή πρησμένα, σαν ένα ανάποδο κουτάλι. Αυτό είναι συχνά ένδειξη μιας πάθησης υγείας που...

Η συνολική αποτίµηση του µονοκλωνικού αντισώµατος λεκανεµάµπη στη µάχη µε το Αλτσχάιµερ είναι περισσότερο θετική παρά αρνητική, σύµφωνα µε τους επιστήµονες, αν...

Η θερμοπληξία είναι μια πολύ σοβαρή κατάσταση με συγκεκριμένα συμπτώματα που θα πρέπει να μας οδηγήσουν στην αναζήτηση ιατρικής βοήθειας, εφόσον...