Υγεία

Είναι συνηθισμένο να παρατηρείτε ξαφνικά φλέβες στα χέρια, τα πόδια ή ακόμη και το στήθος σας που δεν θυμάστε να...

Το νερό με γαρίφαλο έχει γίνει όλο και πιο δημοφιλές για τις ευεργετικές του επιδράσεις στην υγεία – ειδικά όταν...

Οι «χημικές ουσίες για πάντα» PFAS που υπάρχουν παντού ακόμα και σε οικιακά σκεύη, συνδέονται τώρα και με υψηλότερο κίνδυνο...

Οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν διάφορα προβλήματα που σχετίζονται με την υγεία. Όμως, πολλά από αυτά δεν χρειάζονται ιδιαίτερη αντιμετώπιση. Μάλιστα, τα...

Φανταστείτε ένα συνηθισμένο συστατικό στην κουζίνα σας που μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ροής του αίματος και ένα άλλο...

Η αφαίρεση της χοληδόχου κύστης — γνωστή ιατρικά ως χολοκυστεκτομή — είναι μια συνηθισμένη διαδικασία που πραγματοποιείται συνήθως για τη...

Στην αναζήτηση για φυσικούς και αποτελεσματικούς τρόπους υποστήριξης της απώλειας βάρους, πολλοί άνθρωποι στρέφονται ξανά σε παραδοσιακές θεραπείες. Ένας απλός...

Ελληνική μελέτη δείχνει το μηχανισμό με τον οποίο έχει αποτελέσματα η διαλειμματική νηστεία Αποτελεσματική στην απώλεια βάρους μπορεί να είναι...

Γαρύφαλλα σε κρεμμύδι: Μια ασυνήθιστη ίσως συνταγή, αλλά αυτή η απλή μέθοδος εξυπηρετεί πολλούς σκοπούς, τόσο στη μαγειρική όσο και...

Η βάση για τη δημιουργία λειτουργικών τροφίμων κατά της οστεοπόρωσης Το τσάι του βουνού έχει πολλαπλά οφέλη για την ανθρώπινη...

Υπάρχουν κάποιοι επιλεκτικοί άνθρωποι που αρνούνται να αγγίξουν ένα πιάτο που περίσσεψε από την προηγούμενη ημέρα, αν και πολλοί από...

Η αποτοξίνωση βρίσκονται παντού αυτές τις μέρες. Σίγουρα έχετε δει εντυπωσιακές υποσχέσεις όπως «αποβάλετε 15 κιλά τοξινών από το σώμα...

Τα πράσα καλλιεργούνται και εκτιμώνται για πάνω από 4.000 χρόνια, έχοντας ξεχωριστή θέση όχι μόνο ως τροφή αλλά και για...

Γυρνάτε σπίτι στο τέλος της ημέρας, τα πόδια σας βαριά, οι σκέψεις μπερδεμένες και ολόκληρο το σώμα σας λαχταρά ένα...

Γνωρίζατε ότι μερικά από τα αγαπημένα σας καθημερινά ποτά μπορεί να αποδυναμώνουν σιωπηλά τα οστά σας; Αυτό το άρθρο θα...

Ζώντας με τη ρευματοειδή αρθρίτιδα (ΡΑ), δεν αρκεί μόνο να διαχειρίζεστε τη φαρμακευτική αγωγή—αλλά να μάθετε να ακούτε το σώμα...

Τα συμπληρώματα διατροφής δεν είναι αβλαβή επειδή μπορεί να είναι φυτικά. Κορυφαίος καρδιολόγος προειδοποιεί ότι πέντε κοινά συμπληρώματα μπορούν να...

Το συκώτι είναι ένα όργανο που παίζει σημαντικό ρόλο στον ανθρώπινο οργανισμό, στην υγεία και στην απώλεια βάρους, για τον...

Όταν θέλεις να χάσεις γρήγορα βάρος, είναι δύσκολο να ξέρεις από πού να ξεκινήσεις. Οι υπερβολικά περιοριστικές δίαιτες συχνά αποθαρρύνουν...

Ο θυρεοειδής σας παίζει καθοριστικό ρόλο στη ρύθμιση του μεταβολισμού, των επιπέδων ενέργειας και της συνολικής ορμονικής ισορροπίας. Ωστόσο, ορισμένες...

Αισθάνεστε αδυναμία, κράμπες ή γενική δυσφορία στα πόδια σας; Αυτά μπορεί να είναι πρώιμα σημάδια ότι οι μύες και οι...

Οι πάσχοντες από κατάθλιψη που λαμβάνουν συμπληρώματα βιταμινών ανταποκρίνονται καλύτερα στη θεραπεία. Φιλανδοί επιστήμονες μελέτησαν 115 πάσχοντες, οι οποίοι ακολουθούσαν...

Τα τελευταία χρόνια επιστήμονες απ’ όλο τον κόσμο έχουν στρέψει το ενδιαφέρον τους στους σπόρους του σταφυλιού. Τα συμπληρώματα με...

Η σκέψη να κρατάτε τα νεογιλά δόντια του παιδιού σας μπορεί να φαίνεται περίεργη ή περιττή, αλλά τι θα γινόταν...

Μπορεί να είναι θρεπτικό, αλλά η υπερκατανάλωσή του εγκυμονεί σοβαρούς κινδύνους. Το συκώτι είναι ένα ζωτικό όργανο σε ανθρώπους και ζώα...