Η Ελένη Μενεγάκη μπορεί να απολαμβάνει τις καλοκαιρινές της διακοπές, ωστόσο δεν ξεχνάει την σωστή διατροφή της, η οποία είναι αυτή που την κρατά στα 59 κιλά εδώ και πολλά χρόνια.
Η παρουσιάστρια, κάνει μια συγκεκριμένη αποτοξίνωση με λεμόνι και 3 ακόμη υλικά.
Τις τελευταίες ημέρες βρίσκεται με την οικογένεια της, στο αγαπημένο της νησί, την Άνδρο και ξεκουράζεται μετά από μια τηλεοπτική σεζόν γεμάτη υποχρεώσεις.
Μπορεί να είναι μια περίοδος η θερινή που το… ρίχνουμε έξω στα φαγητά, ωστόσο αυτό δεν ισχύει για την ίδια.
Στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, αποκάλυψε στις διαδικτυακές της φίλες, το μυστικό που την βοηθά να διατηρεί μια άψογη σιλουέτα. Πρόκειται για μια συνταγή που είναι δική της.
Συγκεκριμένα, η Ελένη Μενεγάκη κάνει αποτοξίνωση με μια σαλάτα η οποία έχει μέσα λεμόνι, και 3 ακόμη νόστιμα υλικά.
«Ελαφρύ γεύμα για βράδυ που προτείνω και σε εσάς: Πολύχρωμη σαλάτα με ξηρούς καρπούς και ντοματίνια. Και βασικό συστατικό η σος από Ταχίνι με Μέλι, λεμόνι και λαδάκι», έγραψε η ίδια.
Εάν σας άρεσε μοιραστείτε το !
Το spicynews12.eu ουδεμία ευθύνη εκ του νόμου φέρει περί των επωνύμων ή ανωνύμων σχολίων - απόψεων που φιλοξενεί. Σε περίπτωση που θεωρείτε πως θίγεστε από κάποιο εξ αυτών, επικοινωνήστε μέσω εμαιλ έτσι ώστε να αφαιρεθεί. Σχόλια που θα υποπέσουν στην αντίληψή μας, με αναφορές σε προσωπικά δεδομένα, τηλέφωνα, εμαιλ, υβριστικά ή συκοφαντικά, αλλά και αυτά που παραπέμπουν σε διαφήμιση θα αφαιρούνται.
