• ΑΡΧΙΚΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Wednesday, July 2, 2025
  • ΔΙΑΦΟΡΑ
  • Ελλάδα
  • Θρησκεία
  • Gossip
  • Κόσμος
  • Υγεία
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
    • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • Συνταγές
  • Stories
  • Διατροφή
No Result
View All Result
spicynews12
spicynews12
No Result
View All Result

Προσοχή σε αυτό το φρούτο περιέχει ζάχαρη όσο και η σοκολάτα!

30 August 2020
in ΔΙΑΦΟΡΑ
0
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ ΣΤΟ FACEBOOK

Κι όμως είναι αλήθεια.

Είναι κάποια φρούτα που περιέχουν μέσα τους πολύ ζάχαρη, τόσο πολύ που μπορούμε να τα συγκρίνουμε με τη σοκολάτα. Δεν πρέπει όμως να μπερδευόμαστε διότι η φυτική ζάχαρη καμία σχέση δεν έχει με την κατεργασμένη, δηλαδή αυτή που βρίσκουμε έτοιμη μέσα στα γλυκά. Τη φυτική ζάχαρη ο οργανισμός μας μπορεί να την χρησιμοποιήσει προς όφελος του ενώ η κατεργασμένη ζάχαρη μας είναι παντελώς άχρηστη διατροφικά.

VIRALΕΙΔΗΣΕΙΣ

Ο Ιούλιος μπαίνει με ευχάριστα για τα 12 ζώδια – Αστρολογικές προβλέψεις από την Άση Μπήλιου

Ο Ιούλιος μπαίνει με ευχάριστα για τα 12 ζώδια – Αστρολογικές προβλέψεις από την Άση Μπήλιου

1 July 2025
Ζώδια: Τι λένε τα άστρα για σήμερα, Κυριακή 29 Ιουνίου

Ζώδια: Τι λένε τα άστρα για σήμερα, Κυριακή 29 Ιουνίου

29 June 2025

Είναι λοιπόν πολλά φρούτα που έχουν πολύ ζάχαρη μέσα τους αλλά μόνο ένα φρούτο είναι ο βασιλιάς της ζάχαρης, ζάχαρη βέβαια που είναι φυτική και μας κάνει καλό.

Εκτός από ζάχαρη τα φρούτα έχουν και φυτικές ίνες οι οποίες μας προστατεύουν από πολλές ασθένειες.

Δες το παρακάτω άλμπουμ για να δεις ποιο είναι το φρούτο με την περισσότερη ζάχαρη στη φύση:

Για να σού δώσουμε να καταλάβεις, ένα φλιτζάνι μάνγκο περιέχει περίπου 23 γραμμάρια. Την ίδια ποσότητα περιέχει και μια σοκολάτα γάλακτος 45γραμμαρίων.
Το θέμα είναι ότι η συσχέτιση αυτή δεν έχει κανένα απολύτως νόημα. Επίτρεψέ μας να σού εξηγήσουμε:
Όπως είπαμε και προηγουμένως το ένα περιέχει φυσικά σάκχαρα, ενώ το άλλο επεξεργασμένη ζάχαρη.
Το σώμα σου ξέρει τι να κάνει με τα πρώτα και πώς να τα χρησιμοποιήσει για ενέργεια, ενώ η ζάχαρη του είναι παντελώς άχρηστη.

[ratpack.gr]

To «spicynews12.eu» αποποιείται κάθε ευθύνη από τις αναδημοσιεύσεις άρθρων τρίτων ιστοσελίδων, για τα οποία (άρθρα) την ευθύνη την έχει ο υπογράφων ως πηγή.

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ ΣΤΟ FACEBOOK
Previous Post

Δημοσκόπηση – χαστούκι: Οι Τούρκοι δεν θέλουν πόλεμο με την Ελλάδα!

Next Post

Νίκος Ξανθόπουλος: «Την είχα σαν μάνα μου…»

Related Posts

Ο Ιούλιος μπαίνει με ευχάριστα για τα 12 ζώδια – Αστρολογικές προβλέψεις από την Άση Μπήλιου
ΔΙΑΦΟΡΑ

Ο Ιούλιος μπαίνει με ευχάριστα για τα 12 ζώδια – Αστρολογικές προβλέψεις από την Άση Μπήλιου

1 July 2025
Ζώδια: Τι λένε τα άστρα για σήμερα, Κυριακή 29 Ιουνίου
ΔΙΑΦΟΡΑ

Ζώδια: Τι λένε τα άστρα για σήμερα, Κυριακή 29 Ιουνίου

29 June 2025
«Καυτός» Ιούλιος από τον Κώστα Λεφάκη: Οι προβλέψεις για τα 12 ζώδια
ΔΙΑΦΟΡΑ

«Καυτός» Ιούλιος από τον Κώστα Λεφάκη: Οι προβλέψεις για τα 12 ζώδια

28 June 2025
Next Post

Νίκος Ξανθόπουλος: «Την είχα σαν μάνα μου…»

Δεν τα κατάφερε δυστυχώς ο Νικολάκης – “Έφυγε” σήμερα το πρωϊ

  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

© 2020 SpicyNews

No Result
View All Result
  • Home
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ

© 2020 SpicyNews