• ΑΡΧΙΚΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Τετάρτη, 29 Ιουνίου, 2022
  • ΔΙΑΤΡΟΦΗ
  • ΚΟΣΜΟΣ
  • ΔΙΑΦΟΡΑ
  • ΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • GOSSIP
  • YΓΕΙΑ
  • ΑΣΤΕΙΑ
  • ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ
    • ΠΕΡΙΕΡΓΑ
    • ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΑ
    • ΕΛΛΑΔΑ
    • Θρησκεία
    • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
    • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ
    • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
No Result
View All Result
spicynews12
spicynews12
No Result
View All Result

Τρομερή δίαιτα του Νίκου Μουτσινά: Έκοψε αυτό και έχασε 17 κιλά

26 Μαρτίου 2020
in viral
0
Τρομερή δίαιτα του Νίκου Μουτσινά: Έκοψε αυτό και έχασε 17 κιλά
ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ ΣΤΟ FACEBOOK

VIRALΕΙΔΗΣΕΙΣ

Το 95% των Ανθρώπων Δεν μπορούν να Βρουν τη Γάτα σε λιγότερο από 30 Δευτερόλεπτα. Εσύ Μπορείς;

Το 95% των Ανθρώπων Δεν μπορούν να Βρουν τη Γάτα σε λιγότερο από 30 Δευτερόλεπτα. Εσύ Μπορείς;

27 Ιουνίου 2022
Γυναίκα λέει ότι καψουρεύτηκε εξωγήινο: «Αγαπηθήκαμε στο UFO – είναι καλύτερος από όλους τους γήινους»

Γυναίκα λέει ότι καψουρεύτηκε εξωγήινο: «Αγαπηθήκαμε στο UFO – είναι καλύτερος από όλους τους γήινους»

26 Ιουνίου 2022

Ο Νίκος Μουτσινάς έκανε μια δίαιτα passepartout και έχασε 17 κιλά!Τι ήταν όμως αυτό που έκοψε και έμεινε πραγματικά μισός; Ο ίδιος είπε σχετικά με την απόφασή του: «Ανέβηκα στη ζυγαριά τον περασμένο Ιούνιο και δεν μου άρεσε καθόλου το νούμερο που είδα. Εν τω μεταξύ, εγώ είμαι λίγο πονηρός στο κομμάτι των κιλών, επειδή τα παίρνω παντού και δεν φαίνεται έντονα, είναι σαν να μη συμβαίνει. Το νούμερο στη ζυγαριά όμως με ταρακούνησε.»

Λίγο αργότερα πήρε κάποια πίσω αλλά έκανε κίνηση ματ και κατάφερε να επανέλθει! «Πάχυνα. Είχα χάσει 22 κιλά, τώρα είναι λίγο λιγότερα. Κάποια στιγμή ανέβηκα στη ζυγαριά, την είχα μπροστά μου, αλλά δεν είχαμε ωραία σχέση. Το μυστικό για να γίνει κάποιος πολύ παχύς, είναι να αγοράζει φόρμες. Οπότε αγοράζοντας φόρμες και φορώντας φαρδιές μπλούζες ήταν όλα χαλαρά. Αφού έμπαινα σ’ αυτά δεν είχα καταλάβει κάτι. Κάποια στιγμή είπα μήπως δεν είναι όλα πρηξίματα; Δεν ήταν. Γιατί εμείς δεν έχουμε και περίοδο και έτσι αποφάσισα να ανέβω στη ζυγαριά να δω τι γίνεται. Η κατάσταση μου ήταν ότι είχα κατοσταρήσει!». Ο Μουτσινάς συνέχισε λέγοντας, «δεν είναι ότι πεθαίνω για το φαγητό, απλά τρώω άτσαλα και βλακείες».

Η Τατιάνα Στεφανίδου τον ρώτησε τι εννοεί και εκεί ήρθε η αποκάλυψη: «Ό,τι μπορείς να φανταστείς. Αντί να φάω ένα κομμάτι τσιζκέικ, θα φάω το μισό! Επίσης, με τις πίτες είχα ένα πραγματικό πρόβλημα.Είχα μία κυρία, που μου μαγείρευε και το ονειρό μου ήταν να γυρνάω σπίτι και να τρώω ένα ταψί τυρόπιτα. Μετά είπα να μπω σε ένα πρόγραμμα. Σταμάτησα το κρέας. Εδώ και δύο μήνες έχω κόψει το κρέας, είμαι vegan. Βαρέθηκα με το κρέας. Είπα να το δούμε λίγο διαφορετικά», ανέφερε, μεταξύ άλλων, ο Νίκος Μουτσινάς.

Επίσης, πρόσθεσε: «Είπα να ακούσω λίγο το σώμα μου, που έλεγε πως δε θέλει άλλο κρέας και πλέον περνάω τη ζωή μου με υδατάνθρακα». Να τονίσουμε ότι το συγκεκριμένο μοτίβο λειτουργεί και σε άντρες και σε γυναίκες, αφού σίγουρα με το να κόψει το κρέας κάποιος θα χάσει αρκετά κιλά. Ωστόσο, καλό είναι να πάρει μια γνώμη ειδικού πριν ξεκινήσει.

[thebody.gr]

ΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΤΕ ΣΤΟ FACEBOOK
Previous Post

Πέθανε από κορωνοϊό πασίγνωστος ηθοποιός (photo)

Next Post

Θετικός στον κορωνοϊό βρέθηκε ο Μπόρις Τζόνσον!

Related Posts

Το 95% των Ανθρώπων Δεν μπορούν να Βρουν τη Γάτα σε λιγότερο από 30 Δευτερόλεπτα. Εσύ Μπορείς;
viral

Το 95% των Ανθρώπων Δεν μπορούν να Βρουν τη Γάτα σε λιγότερο από 30 Δευτερόλεπτα. Εσύ Μπορείς;

27 Ιουνίου 2022
Γυναίκα λέει ότι καψουρεύτηκε εξωγήινο: «Αγαπηθήκαμε στο UFO – είναι καλύτερος από όλους τους γήινους»
viral

Γυναίκα λέει ότι καψουρεύτηκε εξωγήινο: «Αγαπηθήκαμε στο UFO – είναι καλύτερος από όλους τους γήινους»

26 Ιουνίου 2022
Χώρισε τη γυναίκα του μετά από 8 χρόνια γάμου και παντρεύτηκε… την πεθερούλα του
viral

Χώρισε τη γυναίκα του μετά από 8 χρόνια γάμου και παντρεύτηκε… την πεθερούλα του

26 Ιουνίου 2022
Next Post
Θετικός στον κορωνοϊό βρέθηκε ο Μπόρις Τζόνσον!

Θετικός στον κορωνοϊό βρέθηκε ο Μπόρις Τζόνσον!

«Επιθέσεις βήχα με αφήνουν άυπνη»: Θρήνος για την 33χρονη που πέθανε από κορωνοϊό

«Επιθέσεις βήχα με αφήνουν άυπνη»: Θρήνος για την 33χρονη που πέθανε από κορωνοϊό

  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

© 2020 SpicyNews

No Result
View All Result
  • Home
  • ΑΡΧΙΚΗ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΠΟΡΡΗΤΟΥ

© 2020 SpicyNews