Υγεία

Ένα απλό φρούτο που μπορεί να φέρει μικρές αλλά ουσιαστικές αλλαγές στο σώμα σας Ο ανανάς είναι ένα φρούτο πλούσιο...

Δεντρολίβανο και γαρίφαλο: Ένας δυνατός φυσικός συνδυασμός για μαλλιά, δέρμα, πέψη και ανακούφιση από πόνους Κι αν το ντουλάπι με...

Η φύση μας προσέφερε πάντα πανίσχυρες  θεραπείες, και ένας τέτοιος υποτιμημένος θησαυρός  είναι το ταπεινό γαρίφαλο. Αυτά τα μικρά, αρωματικά...

Η ινομυαλγία είναι μια χρόνια πάθηση που προκαλεί ανεξήγητο πόνο σε όλο το σώμα, κούραση και αϋπνία. Δες πού οφείλεται...

Αποτελεί μια από τις πιο γνωστές ρίζες με θεραπευτική δράση που χρησιμοποιείται από την αρχαιότητα και θεωρείται πανάκεια για κάθε...

Το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας, και οι επιλογές μας μπορούν να επηρεάσουν την καρδιά, τον εγκέφαλο και...

Τα καρύδια είναι από εκείνες τις τροφές που συχνά υποτιμούμε. Μπορεί να τα θεωρούμε έναν απλό ξηρό καρπό ή ένα...

Ο παιδικός καρκίνος είναι σπάνιος, αλλά όταν εμφανίζεται έχει πολύ σοβαρές και οδυνηρές συνέπειες. Αν και οι περισσότερες περιπτώσεις προκύπτουν...

To λάχανο είναι ένα ιδιαίτερα θρεπτικό λαχανικό, πλούσιο σε βιταμίνες C και K, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά, γεγονός που το καθιστά...

Το Αλτσχάιμερ θεωρείται η επιδημία του 21ου αιώνα, λόγω των αυξανόμενων περιστατικών που καταγράφονται.  Μπορεί να ανιχνευθεί η νόσος σε...

Τα κρεμμύδια είναι από τα πιο ευρέως χρησιμοποιούμενα συστατικά στις κουζίνες όλου του κόσμου, ωστόσο η διατροφική τους αξία συχνά...

Η κανέλα και τα γαρίφαλα είναι κάτι πολύ περισσότερο από αρωματικά υλικά στο ντουλάπι σας. Πίσω από το ζεστό και...

Πολλοί άνθρωποι με μειωμένη νεφρική λειτουργία νιώθουν φόβο και σύγχυση όταν πρέπει να επιλέξουν λαχανικά. Κάποιοι έχουν ακούσει προειδοποιήσεις για...

Ο σίδηρος είναι ένα ιχνοστοιχείο το οποίο βοηθά στη μεταφορά οξυγόνου στους ιστούς του σώματος. Από μικροί ακούμε ότι πρέπει...

Για τη ρύθμιση της αυξημένης χοληστερόλης σε άτομα με παθολογικά υψηλές τιμές η λύση μάλλον δεν είναι ο περιορισμός των...

Η ηλικία της καρδιάς είναι ένας όρος που χρησιμοποιούν οι επιστήμονες για να περιγράψουν τις βιολογικές βλάβες που υφίσταται το...

Ένα πράσινο λαχανικό, που συχνά παραβλέπεται στη δυτική κουζίνα, ενδέχεται να κρατά το κλειδί για τη φυσική μείωση της χοληστερίνης....

Η καθημερινή κατανάλωση ενός συνηθισμένου σνακ μπορεί να ενισχύσει τη μνήμη και τη ροή αίματος στον εγκέφαλο σε μεγαλύτερους ενήλικες, σύμφωνα...

Η χοληδόχος κύστη, ένα μικρό όργανο που βρίσκεται κάτω από το ήπαρ, συνδέεται στενά με αυτό μέσω του χοληδόχου πόρου....

Οι σπόροι μαύρου κύμινου χρησιμοποιούνται στην παραδοσιακή ιατρική εδώ και αιώνες. Αλλά τώρα, νέα κλινική μελέτη προσφέρει μια πιο ξεκάθαρη...

Αυτό το ζυμαρικό προσφέρει 5 κορυφαία οφέλη στην υγεία μας. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βοηθάει στην καλή λειτουργία του θυρεοειδούς,...

Γνωρίστε ένα είναι ένα θρεπτικό λαχανικό πλούσιο σε βιταμίνες και άλλα θρεπτικά συστατικά. Δείτε ποιο είναι και που κάνει καλό. Έχει επίσης αντιοξειδωτικές ιδιότητες....

Ο καρκίνος είναι μια πολύπλοκη και πολυπαραγοντική ασθένεια, και ενώ η γενετική παίζει σημαντικό ρόλο, οι επιλογές τρόπου ζωής —...

Tο πρώτο προειδοποιητικό σημάδι είναι η τοποθέτηση πραγμάτων σε ασυνήθιστες θέσεις. Ο Robert Love, ένας Αμερικανός νευροεπιστήμονας και ερευνητής μίλησε...

Ο καρκίνος του μαστού και ο καρκίνος των ωοθηκών είναι δύο από τους πιο συνηθισμένους καρκίνους που επηρεάζουν τις γυναίκες....